Nos. Kicsit késve írom meg ezt a bejegyzést ezért elnézést is kérek mindenkitől aki már tűkön ülve várta, hogy mi lesz a történet vége. Azért írtam a címben a vége szót idézőjelben mert igaz, hogy letelt a 100 nap de az nem történhet meg, hogy itt vége szakad mindennek és…
Itt a "vége"
2013.02.26. 23:39 :: 100nappokol
Szólj hozzá!
Címkék: edzés alkohol fogyás vége cselendzs kalória számlálás 100 nap
064.
2013.01.07. 09:08 :: 100nappokol
Elérkeztem a 64 naphoz. Már nincs sok hátra (sajnos). Durván 1 hónapom van a maradék felesleg lepucolásához. Örömmel konstatáltam a tényt, hogy reggel mikor a mérlegre álltam végre hetessel kezdődött a súlyom! Igaz, hogy alig 0,2 kilóval de azért az is valami! Innen már csak…
Szólj hozzá!
Címkék: edzés fogyás fehérje zsírégető biotech kalória számlálás 100 nap fehérje por iso whey zero super fat burner
035. 036.
2012.12.10. 20:54 :: 100nappokol
Az a helyzet, hogy még a felénél sem járok, de máris megcsappant a blogolási kedv. Vagyis kedvem az lenne csak mostanában nem igen tudok miről írni. Gyakorlatilag minden gondolatomat kiadtam magamból. Leírhatnám mindennap, hogy mit ettem de kb. minden nap ugyanazt zabálom így nem lehet…
Szólj hozzá!
Címkék: edzés diéta fogyás futás cselendzs kalória számlálás lifetilt
031.
2012.12.05. 22:40 :: 100nappokol
Egy rövid kis összegzést szeretnék most leírni az első hónap végére.
Azt kell mondjam, hogy kemény volt ez az elmúlt 31 nap. De! Nem eléggé! Ma is ellógtam a futást. Az a helyzet, hogy annyira hideg van, hogy már attól is megborzongtam mikor elképzeltem, hogy kimegyek az udvarra…
2 komment
Címkék: edzés fogyókúra diéta fogyás összegzés futás cselendzs kalória számlálás 100 nap
026. 027.
2012.12.01. 20:55 :: 100nappokol
Tegnap és ma semmi érdemleges nem történt. Voltam pénteken edzésen ma meg moziban. Érdekes a diéta előtt vagy egy évig nem voltam moziban most meg már másodszorra. Természetesen imádom a pattogatott kukoricát, főleg a jó kis olajos, zsíros minden szarral megkent változatát.…
Szólj hozzá!
Címkék: mozi fogyókúra fogyás kcal kalória számlálás
022.
2012.11.26. 23:40 :: 100nappokol
Na ma reggel nem túl kellemes ébredésem volt. Épp még az igazak álmát álmodtam mikor jó édes apám beordított a szobámba, hogy keljek fel. Felpattantam, pulzus 200, rohanok ki fejvesztve hogy WTF? Jó hír: munka va ésn, Bezsákoltunk 50 mázsa pelletet, le is tologattam a 100 zsákot a…
Szólj hozzá!
Címkék: edzés norbi fogyókúra diéta fogyás update cselendzs kalória számlálás 100 nap
021.
2012.11.25. 23:17 :: 100nappokol
Vége a 3. hétnek! Azt hiszem nyugodt szívvel mondhatom, hogy meg vagyok magammal elégedve. Reggel 84,1 kiló voltam mérlegelésnél ami azt jelenti, hogy 7,1kg súlyfeleslegtől sikerült megszabadítanom puhos kis testemet. Hát éljen. Ha az elkövetkezendő 3 hétben csak ennek a fele…
Szólj hozzá!
Címkék: norbi fogyókúra diéta fogyás update kalória számlálás 100 nap
020.
2012.11.24. 21:14 :: 100nappokol
Tegnap újra elolvastam egy nagyon jó blog bejegyzést ami a kalóriaszámlálásról szól. Nagyon hasznos kis oldal és sok jó tippet ad. Tüzetesen átvizsgálva az oldalt rájöttem pár elég nagy hibámra.
1. hiba: keveset eszek.
Jó ez most hülyén hangzik de így igaz. De az…
Szólj hozzá!
Címkék: edzés norbi fogyókúra diéta fogyás update futás fehérje kalória számlálás 100 nap
017. 018.
2012.11.22. 15:09 :: 100nappokol
Tegnap nem írtam, méghozzá igen nyomós ok miatt. Moziban voltam. Azt nem mondom el mit néztem, de annyit mondhatok, hogy a tini lányok megőrülnek érte. Na meg valljuk be nekem is tetszett.
Sport az nem volt. A szerda már csak ilyen szokott lenni.
Kaja:
Reggeli: 2 szelet u1 kenyér, 1…
Szólj hozzá!
Címkék: mozi norbi fogyókúra diéta fogyás update futás cselendzs kalória számlálás 100 nap
016.
2012.11.20. 20:54 :: 100nappokol
Elég jó kis nap volt a mai. Végre tudtam kicsit pihenni. Nem kellett semmi beadandót gyártanom, semmit sem tanulnom. Mondjuk ez nem teljesen igaz mert tanulni mindig lenne valamit de ma úgy éreztem megengedhetem magamnak ezt a kegyet.
Voltam ma futni. Azt hiszem megdöntöttem a saját…
