HTML

Már csak ennyi van hátra:

Ez meg mi?

20 kg-os fogyásom gyötrelmes története. Avagy, hogyan formálom puhány testem Chuck Norris keménységűre.

Friss topikok

  • 100nappokol: @morningshadow: köszönöm szépen a tippet. Ismerem a programot csak a "kis térrel" van problémám. M... (2012.12.06. 10:48) 031.

017. 018.

2012.11.22. 15:09 :: 100nappokol

Tegnap nem írtam, méghozzá igen nyomós ok miatt. Moziban voltam. Azt nem mondom el mit néztem, de annyit mondhatok, hogy a tini lányok megőrülnek érte. Na meg valljuk be nekem is tetszett. Sport az nem volt. A szerda már csak ilyen szokott lenni. Kaja: Reggeli: 2 szelet u1 kenyér, 1…

Szólj hozzá!

Címkék: mozi norbi fogyókúra diéta fogyás update futás cselendzs kalória számlálás 100 nap

016.

2012.11.20. 20:54 :: 100nappokol

Elég jó kis nap volt a mai. Végre tudtam kicsit pihenni. Nem kellett semmi beadandót gyártanom, semmit sem tanulnom. Mondjuk ez nem teljesen igaz mert tanulni mindig lenne valamit de ma úgy éreztem megengedhetem magamnak ezt a kegyet. Voltam ma futni. Azt hiszem megdöntöttem a saját…

Szólj hozzá!

Címkék: norbi fogyókúra diéta fogyás update futás kocogás kalória számlálás 100 nap

015.

2012.11.19. 21:06 :: 100nappokol

Bármennyire is szarul nézek ki jelenleg is, de azt kell mondjam meglátszik rajtam ez a két hét. Igazából azt várom már, hogy a régi ruháim jók legyenek rám. Reggel próbálgattam őket... hát van amihez még kell 6-7 kiló... :D de hát ha minden jól megy szilveszterre már…

Szólj hozzá!

Címkék: edzés dohányzás norbi fogyókúra diéta fogyás konditerem kalória számlálás

014.

2012.11.18. 20:54 :: 100nappokol

Eltelt két hét. Holnap mérlegre állok ismét és kiderül, hogy mennyit fogytam. Jelentem már túl vagyok az 5 kilón, szóval az első hónapban olyan 7-8 kiló mínusz szerintem meg lesz. Ma nem írok sokat. Most jöttünk haza egy fél órája a futásból kicsit elfáradtunk. Fürdés,…

Szólj hozzá!

Címkék: norbi fogyókúra diéta fogyás update futás 100 nap intim torna illegál

012. 013.

2012.11.17. 19:53 :: 100nappokol

Bocsássatok meg de tegnap kurvára elfelejtettem/elaludtam/faszomse tudja mi történt, így nem tudtam írni. Bár nem maradtatok le semmiről. Voltam edzésen, írtam reggel egy ZH-t amit jól lepontozott a tanítónéni. Este meg elaludtam CSI-n. Párszor azért felkeltem, hogy megmondjam a…

Szólj hozzá!

Címkék: koncert életmód fogyókúra diéta update kert gereblye intim torna illegál iti

010.

2012.11.14. 20:05 :: 100nappokol

Egy kis muzsika a poszt olvasásához az új Tankcsapda albumról: Ma nagyon nem történt semmi. Felkeltem, ettem, elmentem gyakorlatra, haza értem, ettem, blogot írok. Kurvára elfáradtam pedig semmit nem csináltam. Pedig ma még tanulhatok is. A kalória bevitelt is eléggé túlléptem,…

Szólj hozzá!

Címkék: zene rock éhség norbi fogyókúra diéta update új album kcal holtpont kalória számlálás Tankcsapda Rockmafia Debrecen

009.

2012.11.13. 22:43 :: 100nappokol

Lassan vége a 9. napnak. Új esemény nem sok történt. Megint fogytam, vagyis visszaállt a tegnap előtti súlyom. Voltam ma futni. Keveset kajáltam. Voltam shoppingolni a barátnőmmel, vettem egy új futócipőt. Hát ég és föld a különbség egy Fila és egy Nike cipő között komolyan…

Szólj hozzá!

Címkék: fogyókúra diéta fogyás futás nike futó cipő barbár fivérek

007.

2012.11.11. 09:23 :: 100nappokol

Igaz még csak vasárnap reggel van mikor ezt a posztot írom, de most ráérek szóval értékelném ezt az elmúlt 7 napot. 99%-ban meg vagyok magammal elégedve. Egyedül a pénteki gólyabálos napot sajnálom ahol megtörtént a hét első és egyetlen bűnözése. A következő 7 napban ezt az…

Szólj hozzá!

Címkék: fogyókúra diéta fogyás futás értékelés grillcsirke kocogás

005.

2012.11.09. 13:46 :: 100nappokol

Itt a hétvége és a várva várt bál. Fogytam már 2,5 kilót így talán beleférek a báli ruhámba :D Na jó abba amúgy is belefértem. Rövid leszek, mélyen szántó gondolatokat mellőzve csak a puszta adatokat írom. Sport: ismét buzis aerobik, ilyen kickboxos, elég kemény, 40 perc.…

Szólj hozzá!

Címkék: hétvége norbi fogyókúra fogyás update aerobik gólyabál kickbox

süti beállítások módosítása