HTML

Már csak ennyi van hátra:

Ez meg mi?

20 kg-os fogyásom gyötrelmes története. Avagy, hogyan formálom puhány testem Chuck Norris keménységűre.

Friss topikok

  • 100nappokol: @morningshadow: köszönöm szépen a tippet. Ismerem a programot csak a "kis térrel" van problémám. M... (2012.12.06. 10:48) 031.

014.

2012.11.18. 20:54 :: 100nappokol

Eltelt két hét. Holnap mérlegre állok ismét és kiderül, hogy mennyit fogytam. Jelentem már túl vagyok az 5 kilón, szóval az első hónapban olyan 7-8 kiló mínusz szerintem meg lesz. Ma nem írok sokat. Most jöttünk haza egy fél órája a futásból kicsit elfáradtunk. Fürdés,…

Szólj hozzá!

Címkék: norbi fogyókúra diéta fogyás update futás 100 nap intim torna illegál

012. 013.

2012.11.17. 19:53 :: 100nappokol

Bocsássatok meg de tegnap kurvára elfelejtettem/elaludtam/faszomse tudja mi történt, így nem tudtam írni. Bár nem maradtatok le semmiről. Voltam edzésen, írtam reggel egy ZH-t amit jól lepontozott a tanítónéni. Este meg elaludtam CSI-n. Párszor azért felkeltem, hogy megmondjam a…

Szólj hozzá!

Címkék: koncert életmód fogyókúra diéta update kert gereblye intim torna illegál iti

011.

2012.11.15. 22:54 :: 100nappokol

Ismét egy jó kis nóta a poszt olvasásához: A mai nap nagyon fasza volt. Emeltem a futás időd 5 kemény perccel, meg kicsivel gyorsabban is futottam mint eddig. Így sikerült 35 perc alatt 5,65 km-t futni. Ami persze még így is keservesen szar, de tőlem ez azért elég jó…

Szólj hozzá!

Címkék: norbi fogyás update futás cselendzs DSP kémia zh

010.

2012.11.14. 20:05 :: 100nappokol

Egy kis muzsika a poszt olvasásához az új Tankcsapda albumról: Ma nagyon nem történt semmi. Felkeltem, ettem, elmentem gyakorlatra, haza értem, ettem, blogot írok. Kurvára elfáradtam pedig semmit nem csináltam. Pedig ma még tanulhatok is. A kalória bevitelt is eléggé túlléptem,…

Szólj hozzá!

Címkék: zene rock éhség norbi fogyókúra diéta update új album kcal holtpont kalória számlálás Tankcsapda Rockmafia Debrecen

009.

2012.11.13. 22:43 :: 100nappokol

Lassan vége a 9. napnak. Új esemény nem sok történt. Megint fogytam, vagyis visszaállt a tegnap előtti súlyom. Voltam ma futni. Keveset kajáltam. Voltam shoppingolni a barátnőmmel, vettem egy új futócipőt. Hát ég és föld a különbség egy Fila és egy Nike cipő között komolyan…

Szólj hozzá!

Címkék: fogyókúra diéta fogyás futás nike futó cipő barbár fivérek

008.

2012.11.12. 23:39 :: 100nappokol

Kurva nagy királyság ez az oldal, ha nem lenne, tuti már rég meguntam volna a kalória számolgatást, de mára már szinte fanatikusan beírok mindent amit a szervezetembe juttatok. Ahhoz hogy a 100 nap leteltével elérjem a célomat napi kb. 800 kcalóriát vihetnék be a szervezetembe úgy…

Szólj hozzá!

Címkék: edzés norbi diéta fogyás update konditerem kalória virsli füstli

süti beállítások módosítása