Kicsit elhanyagoltam a blogot, de ez csak azért van mert szinte semmi nem történik velem. Ma sem tudok semmi új hírrel szolgálni. "Ellógtam" a mai futást, amit igazság szerint már tegnap le kellett volna tudnom. Kurvára szar, hogy nincs telefonom így baromira nincs semmi kedvem menni.…
028.
2012.12.03. 00:41 :: 100nappokol
Szólj hozzá!
Címkék: fogyókúra diéta fogyás update futás cselendzs 100 nap
026. 027.
2012.12.01. 20:55 :: 100nappokol
Tegnap és ma semmi érdemleges nem történt. Voltam pénteken edzésen ma meg moziban. Érdekes a diéta előtt vagy egy évig nem voltam moziban most meg már másodszorra. Természetesen imádom a pattogatott kukoricát, főleg a jó kis olajos, zsíros minden szarral megkent változatát.…
Szólj hozzá!
Címkék: mozi fogyókúra fogyás kcal kalória számlálás
025.
2012.11.29. 21:05 :: 100nappokol
Túl vagyok a cselendzs negyedén. Reggel 83,4kg-ot mutatott a mérleg. Ezek szerint 7,8 kg-ot fogytam. Ez 0,312 kg súlyvesztést jelent naponta. Igaz már 26-a óta stagnálok sőt 20 dekával nehezebb is vagyok, de nem aggódom. Szerintem mindent faszán csinálok. Bár szerintem még mindig…
Szólj hozzá!
Címkék: telefon edzés norbi fogyás update futás magenta kcal holtpont cselendzs
023. 024. - frissítve
2012.11.28. 10:06 :: 100nappokol
Tegnap elfelejtettem blogot írni, vagyis inkább nem volt időm mert a nap egyik felében morfológia gyűjteményt címkéztem fel. Gyönyörű lett... A másikban futottam meg a telefonomat baszogattam... Beszart.
De legalább sikerült lefutnom 40 perc alatt több mint 6,5 km-t. 10km/h -nél…
Szólj hozzá!
Címkék: telefon sport edzés norbi iskola fogyókúra diéta fogyás update szar nap fehérje por
022.
2012.11.26. 23:40 :: 100nappokol
Na ma reggel nem túl kellemes ébredésem volt. Épp még az igazak álmát álmodtam mikor jó édes apám beordított a szobámba, hogy keljek fel. Felpattantam, pulzus 200, rohanok ki fejvesztve hogy WTF? Jó hír: munka va ésn, Bezsákoltunk 50 mázsa pelletet, le is tologattam a 100 zsákot a…
Szólj hozzá!
Címkék: edzés norbi fogyókúra diéta fogyás update cselendzs kalória számlálás 100 nap
021.
2012.11.25. 23:17 :: 100nappokol
Vége a 3. hétnek! Azt hiszem nyugodt szívvel mondhatom, hogy meg vagyok magammal elégedve. Reggel 84,1 kiló voltam mérlegelésnél ami azt jelenti, hogy 7,1kg súlyfeleslegtől sikerült megszabadítanom puhos kis testemet. Hát éljen. Ha az elkövetkezendő 3 hétben csak ennek a fele…
Szólj hozzá!
Címkék: norbi fogyókúra diéta fogyás update kalória számlálás 100 nap
020.
2012.11.24. 21:14 :: 100nappokol
Tegnap újra elolvastam egy nagyon jó blog bejegyzést ami a kalóriaszámlálásról szól. Nagyon hasznos kis oldal és sok jó tippet ad. Tüzetesen átvizsgálva az oldalt rájöttem pár elég nagy hibámra.
1. hiba: keveset eszek.
Jó ez most hülyén hangzik de így igaz. De az…
Szólj hozzá!
Címkék: edzés norbi fogyókúra diéta fogyás update futás fehérje kalória számlálás 100 nap
019.
2012.11.23. 23:45 :: 100nappokol
Lassan de biztosan véget ér a 19. nap is, és közeledek a 3. hét végéhez. A mai nap nem teljesen úgy sikerült ahogy terveztem. Az iskola miatt már reggel a 6 órás busszal fel kellett jönnöm Pestre. Reggel még lőttem 2 képet, bepakoltam az uzsidobozom és már jöttem is.
Úgy…
Szólj hozzá!
Címkék: norbi bowling fogyókúra diéta fogyás update cselendzs 100 nap
017. 018.
2012.11.22. 15:09 :: 100nappokol
Tegnap nem írtam, méghozzá igen nyomós ok miatt. Moziban voltam. Azt nem mondom el mit néztem, de annyit mondhatok, hogy a tini lányok megőrülnek érte. Na meg valljuk be nekem is tetszett.
Sport az nem volt. A szerda már csak ilyen szokott lenni.
Kaja:
Reggeli: 2 szelet u1 kenyér, 1…
Szólj hozzá!
Címkék: mozi norbi fogyókúra diéta fogyás update futás cselendzs kalória számlálás 100 nap
016.
2012.11.20. 20:54 :: 100nappokol
Elég jó kis nap volt a mai. Végre tudtam kicsit pihenni. Nem kellett semmi beadandót gyártanom, semmit sem tanulnom. Mondjuk ez nem teljesen igaz mert tanulni mindig lenne valamit de ma úgy éreztem megengedhetem magamnak ezt a kegyet.
Voltam ma futni. Azt hiszem megdöntöttem a saját…
